Page 92 - 《宁夏教育》2022年第1-2期

教 研 沙 龙 《宁夏教育》2022 NO.01-02

创伤学视角下的心理成长

——不被允许的眼泪

王向梅

摘要：文章介绍了一位高二男生与宿舍同学发生矛盾后被嘲笑、孤立，因不能控制自己的情绪，眼泪经常会
莫名其妙地流出来，这让他觉得很丢人，心情特别难受的时候会出现自残行为的一个咨询案例。
关键词：心理；成长；眼泪
中图分类号：G448 文献标识码：A 文章编号：1002-4050（2022）01-0090-02

每个人都会有一些创伤记忆，这些创伤记忆往 象，学习成绩也开始下降。
往通过情绪、声音、感官等不同元素储存在我们的 4. 来访者一件记忆深刻的经历。在来访者小
头脑当中。当创伤事件再次发生时，这份创伤性经 学三年级时，有一次上体育课，他和同学一块儿打
历就会被诱发出来，引发一系列身心反应。文章以 球，有一个同学把球打在他的脸上，当时就把他打
“不被允许的眼泪”为例，介绍了心理咨询过程。 哭了。因为疼痛，他越哭越厉害，这时候，其他同
一、案例 学开始嘲笑他爱哭鼻子。他一气之下就去用头撞
1.基本情况。来访者是一位高二男生，17岁， 了篮球架，当时眼泪止也止不住，体育老师站在旁
因为情绪问题主动求助。进入咨询室后，我看到 边只是观看没有制止。来访者强调：“我只记得当

他中等身高，身材微胖，衣着整齐，坐下来后安静 时头很疼，感觉脑门快肿了，心里很难受，同学们
内敛，低着头沉默了一会儿开始说话。说话时情 都嘲笑我，老师也没有问我的情况，反而在笑，我
绪、语调平静，没有情绪变化，但眼泪开始不由自 很生气，我不知道该怎么做。于是我冲过去对着
主地流出，他说这是他来咨询的主要原因。该男 篮球架开始猛烈地撞自己的头，我感觉我快晕掉
生家庭稳定，与父母关系一般，母亲比较强势，在 了，撞完以后我就像傻子一样站在那里一动不动，
事业单位上班。父亲言语不多，经常不在家。该 眼泪开始忍不住地往下流。”
生现在住校，自述性格内向，人际关系一般，没有 二、咨询评估
特别好的朋友。 1. 危险评估：来访者认知状态良好，有自伤但
2.咨询原因。该生最近与宿舍同学发生矛盾， 无自杀意向，适合心理咨询干预，在学校心理咨询
被嘲笑、孤立，因不能控制自己的情绪，眼泪经常 能力范围内可以做心理咨询。
会莫名其妙地流出来，让他觉得很丢人，又怕被同 2.症状评估：来访者出现了如失眠、莫名流泪、情

学看到。心情特别难受的时候会出现自残行为， 绪低落、话语减少等一些身心症状，需要调整和改善。
如打自己头、撞墙或者是割自己的手腕。 3.稳定化评估：来访者当前情绪相对来说比较
3. 发生事件及其诱因。该生在宿舍丢了 500 稳定，社会支持系统良好，比如说，妈妈还比较关
元钱，把这件事告诉了宿管老师。宿管老师在全 心，老师给予很大的支持，同学们认可程度比较
体宿舍人员在场的情况下当场搜了所有宿舍人员 高，适合展开更深的病史了解，也适合开展创伤暴
的柜子，在另一名同学衣柜的一本书里找到了500 露和处理。
元钱。该同学认为来访者陷害、污蔑他，故意将钱 4. 资源系统评估：来访者自身积极主动，有求
放到自己柜子里，同时伙同宿舍其他同学孤立来 助意愿，学习能力比较强，悟性比较好。来访者认
访者，并把这件事在班里广泛传播。当来访者把 为家庭系统和社会支持系统相对较弱，但是经我
这件事告诉妈妈后，妈妈没有安慰他，还骂他懦弱 了解，实际上妈妈、老师、同学很认可这个孩子，如
没本事，活该被欺负。接下来几天，来访者出现了 果积极争取，他们可以给予该生积极配合和支持。
失眠、不愿和人交流、一到学校就莫名流泪的现 5.自我状态评估：来访者的自我认知相对来说

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