Page 43 - 《宁夏教育科研》2021年第2期
P. 43

总第146期                                 宁夏教育科研
                                                                                               育
                                                                                                    人
                                                                                                         论
               General，No.146                NINGXIA EDUCATIONAL RESEARCH                      育  本 期 特 稿 坛人  论  坛
            涉及适应、学习、人际关系、情绪、自我意识等常规版                                4. 绿色心育：萌动希望的心理辅导。心理辅导是
            块，也结合高中生身心发展特点拓展了心理阅读、心理                            心理课之外最常规的心育工作，各学校均应组织开
            电影赏析交流、生涯实践课程、户外拓展活动等特色版                            展。心理辅导根据人数、问题性质和主题等因素，可分
            块。如将生涯教育融入假期社会实践和研学活动中，                             为三类。一是个体心理咨询。原则上个体心理咨询室
            通过参观调研、职业体验、生涯人物访谈等形式，将心                            每天应有固定开放时间，一般采取预约制，可根据学生

            理课堂搬到医院中、工厂里、田间地头上，让学生在实                            需要增加、调整预约和开放时间。心理教师可通过谈
            地实景中体验感悟、深度思考，收效甚佳。因此，各学                            话、心理测评、沙盘游戏、放松宣泄设备等来辅助个体
            校可根据学生实际情况和心理需求，结合学校各项教                             咨询开展，为来访学生一对一地进行个性化辅导，并建
            育教学活动，灵活巧妙地安排心理课的形式和内容。                             立心理档案。需要注意的是，在个案咨询中，人是第一
                2. 橙色心育：触动内心的《心灵花园》学生成长文                        位的，心理设备的使用只是辅助咨询的开展，咨询师本
            集。银川一中每年为全体师生编辑印发两册《心灵花                             身的人格魅力、专业技能及对来访者的共情、关注和帮
            园》学生心灵成长文集，分别为经典版和高三版。其中                            助等，才是咨询效果的关键。二是小组团体辅导。在

            经典版分为 8 个篇目，涉及适应、挫折、理想、情感、心                         特殊时段（如新生入学、文理分科），或同质群体（如存
            灵感悟和学习等篇目，以花语划分篇目，稿件来源为高                            在情绪调节、学习方法等共同问题的学生）中可开展
            一、高二年级学生，内容囊括他们成长的各个方面。高                            8-12人的小组团体心理辅导，如银川一中针对高一新
            三版主要从每届高考优秀学生处约稿，以学习心态、学                            生适应问题的“迈向新起点”团体辅导、针对高三考试
            习方法、应试技巧为主。学生们“我笔写我心”，心理教                           焦虑的“破除焦虑、轻松应考”团体辅导等，课结合实际

            师运用心理专业知识、结合心理辅导技术，为学生作品                            情况开展 4-6 次，借助同伴力量达成辅导目标。三是
            附上“心灵絮语”，解读青春期心理特点，提出心理分                            心理讲座。心理讲座可在班主任、家长、某年级学生、
            析，给出问题解决建议，提供科学记忆、时间管理、心态                           社团等不同群体中开展，是最为便捷、覆盖面最广的心
            调整等具体方法。《心灵花园》文集是银川一中最为特                            育途径之一。心理讲座有效的前提，是一定要做好讲
            色的心育途径之一，巧妙挖掘学生资源，开展“同伴互                            座准备，可以通过问卷、访谈等形式调查目标群体的心
            助”。学生们从身边人的故事中获得共鸣，从同辈人经                            理特点和实际需求，与经验丰富的班主任、家长沟通，

            验中获取资源，达到缓解压力、拓宽思维、习得方法、塑                           明确学校相关要求和目的等，再从专业角度设计讲座
            造品质多重积极作用的同时，也为老师、家长了解和理                            内容，避免个人视角、脱离实际、过于专业化的问题。
            解学生提供了极佳的平台，有效增进了家校共育。                                  5. 青色心育：有深度的主题心理活动。主题心理
                3. 黄色心育：活力满满的心理社团。心理社团是                         活动是学校营造积极向上心理健康文化的重要途径。
            由对心理学感兴趣、有参与学校心理活动意愿的同学                             在心理健康月（周），学校可通过开展国旗下演讲、黑板

            组成。银川一中灵动心理社成立10年以来，在心理教                            报评比、展板制作、心理游戏、心理观影等多种活动，呼
            师的指导下开展了形式多样、内容丰富的社团活动，除                            吁师生重视心理健康。建议每年制定一个不同的主
            了心理讲座、心理沙龙、心理剧排演、心理游戏等常规                            题，避免活动内容过于宽泛粗浅，也可结合学校实际开
            社团活动以外，还联合学校志愿者社到福利院为孤儿                             展特色活动，如银川一中每年心理健康月中的“高考加
            们进行心理援助、陪伴照料自闭症儿童、举办了“和星                            油站”活动，高一、高二年级的学生以小组为单位，为高
            星的孩子在一起”“牵着蜗牛去散步”等主题活动，促进                           三学长们制作大学录取通知书，既传递了温暖表达了
            特殊儿童社会化的同时，学生们也学习了更多心理健                             祝福，也是生涯教育的有效手段。高三年级则开展“同

            康知识，促进了自身成长。同时，经过培训的社员作为                            心筑梦，激情励志”户外心理拓展活动，缓解学业压力，
           “心理联络员”和“心理工作员”，及时发现和反馈学生                            增强应考信心。这两项活动已经作为学校的传统活
            问题的同时，也承担学校各项心理主题活动的策划、组                            动，届届延续。除了学校活动外，各班也可以借助主题
            织和实施工作，是校园心理工作开展的有力助手。                              班会、主题班团日等契机，开展特色化的心理健康教育


                                                                                           2021 /2《宁夏教育科研》 41
   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48